МирСоматики

Психосоматика кашля

Просмотров: 64405

Заболев, человек начинает искать физические причины недуга. Однако давно доказано, что эмоциональное состояние оказывает на организм не менее важное влияние, чем внешние факторы. Взаимосвязью физического тела и эмоциональной составляющей занимается психосоматика.

Кашель психосоматика

Понимая эмоциональные причины своего заболевания, можно быстрее и легче выздороветь, а главное – предотвратить повторную болезнь. Конечно, гораздо проще пропить курс таблеток и избавиться от симптомов, однако основная причина находится в голове и требует тщательной проработки.

Поэтому параллельно с выполнением предписаний врача желательно посещать психотерапевта, который поможет разобраться с эмоциями и решить внутренние проблемы, спровоцировавшие заболевание. Своевременная проработка скрытых чувств поможет избежать проблем со здоровьем.

Поиск и устранение причины заболевания

Прежде чем обращаться к врачу, можно попробовать разобраться в своем заболевании самостоятельно. Для этого необходимо, чтобы пациент предельно честно ответил себе, испытывает ли он негативные эмоции и если да, то подавляет ли их, как давно и по какой причине. Только откровенное признание проблемы будет способствовать ее решению.

Специалисты по психосоматике предлагают таблицы, составленные на основе многочисленных исследований и наблюдений, в которых выведены наиболее вероятные причины той или иной болезни.

В них можно найти список наиболее распространенных болезней, их объяснения и рекомендации по лечению. Одно из явлений, которое тоже рассматривает психосоматика - кашель.

Психосоматические причины кашля

Кашель, не вызванный бронхитом, астмой или прочими заболеваниями, символизирует желание человека громко заявить о себе, привлечь внимание.

Першение в горле и желание откашляться возникает в тот момент, когда внутренний критик не согласен с высказываниями окружающих, но не решается возразить открыто.

Человек, которого периодически душит кашель, отличается повышенной раздражительностью и восприимчивостью к действиям и словам окружающим, причем эта раздражительность направлена на него самого. Внутренний критик постоянно находит причины обвинить человека во всех неприятностях.

Кашель может возникать и как защитная реакция, если человек вынужден делать то, что ему не нравится. Правда в таком случае организм может защищаться всевозможными способами: от беспричинного повышения температуры до непреодолимого желания спать.

Как лечить психосоматический кашель

В случае, если основная причина заболевания – психосоматика, кашель не вылечить только таблетками, ведь его причина не в физиологии. Во время приступа необходимо осознать свои мысли и трезво их проанализировать и понять, что на самом деле они не соответствуют действительности.

Главная установка: я намного лучше, чем кажусь себе. Только осознание и принятие этой установки поможет избавиться от постоянного кашля, а заодно и изменить отношение к жизни.
Комментариев: 7 RSS
Мартина1 2014-10-23 в 20:13:19

Никогда раньше не задумывалась над тем, что причиной кашля может быть совсем не болезнь, действительно иногда, когда не хочется что-то говорить наступает приступ кашля, в следующий раз, когда кашляну пересмотрю тщательнее причины и то, что происходит вокруг.

Всегда доверяла и находила логическое обоснование лишь точным наукам. Так и в медицине считала, что то или иное заболевание обязательно должно лечиться медикаментозно. Термин "психосоматика" для меня вообще не существовал до тех пор, пока не случилась в моей жизни трудная ситуация, которую я нелегко переживала. Тогда я и стала кашлять, сначала лечилась народными средствами, потом по предписаниям врача, но безрезультатно. Как-то нашла в интернете статью про психосоматику, задумалась, переложила ситуацию на себя и нашла ответы на многие вопросы. Оказывается, я просто замалчивала в себе свои проблемы, в то время, как их надо было решать. Вскоре все встало на свои места, настал порядок в голове и здоровье нормализовалось.

Светлана3 2014-11-09 в 01:08:30

Горло - моя, можно сказать, Ахиллесова пята, у меня хронический фарингит. Вполне возможно, причина кашля частично обусловлена психосоматикой. Надо серьезно подумать над этим.

Бронхит.

1) Нервозная атмосфера в семье. Споры и крики. Редкое затишье.

2) Один или несколько членов семьи своими действиями вгоняют в безысходность.

3) Невысказанный гнев и претензии, которые невозможно предъявить.

Это 100% правда. Сейчас как раз болею и понимаю теперь почему

У меня сейчас как раз ужасный кашель. Такое ощущение что я его не могу выкашлять, доходит до рвоты. Я осознаю свою проблему. Пытаюсь выговориться с людьми но меня не слышат. Когда дома происходит конфликт с мужем, с отцом и с братом я всегда озвучиваю, что между нами есть конфликт и надо его решать. Они могут кивать, могут игнорировать а если соглашаются то только чтобы я от них отстала и проблема каждый раз возвращается вновь и вновь. Я устала, я в безысходности. Теперь когда у меня проблема я отмалчиваюсь т.к. это бесполезная трата времени и сил. Я заглатываю все свои обиды и иду дальше. Как решить данную проблему если я иду людям на встречу а они нет?

Динара, можете попробовать высказаться подруге / психотерапевту / исповедаться / выписать весь свой гнев и недовольство на бумагу и сжечь ее. Сложно решить конфликт одному, без поддержки второй стороны. Послушайте лекции доктора Торсунова или нарушевича. Многое встает на свои места. Будьте здоровы

Меня долгое время мучает кашель, но нет ни першения,простудных заболеваний и вообще каких либо болевых ощущений, просто перехватывает дыхание и начинается кашель. Мысль, что это психосаматика посещала, прочитав причины: безысходность, не высказанные гнев и претензии, которые невозможно предъявить, это как раз про меня, да ещё если добавить ощущение собственной никчемности... Знать бы ещё как это изменить...

Оставьте комментарий!

Комментарий будет опубликован после проверки

Вы можете войти под своим логином или зарегистрироваться на сайте.

(обязательно)